Terapia de duelo: aprender a vivir sin dejar de sentir

Si estás atravesando una pérdida que te desborda, no tienes que hacerlo solo. Estoy aquí para acompañarte con respeto, cercanía y profesionalismo.

Modalidades de atención

Adaptamos el proceso terapéutico a tus necesidades y posibilidades, siempre desde el rigor y la cercanía de la Psicología Sanitaria.

Sesiones presenciales

Atención directa en consulta en un espacio seguro, confidencial y adaptado a ti. Ideal para quienes buscan una conexión presencial y un entorno terapéutico estable.

Terapia online

Una opción flexible y profesional que permite trabajar en profundidad estés donde estés. Mismo compromiso, misma eficacia, sin barreras geográficas.

Visitas a Domicilio

Pensadas para personas con dificultades de movilidad o situaciones especiales. Llevo la consulta hasta ti, con el mismo cuidado y profesionalidad.

¿Qué es el duelo?

El duelo es una respuesta natural ante una pérdida importante. Puede vivirse con tristeza, confusión o incluso culpa. Cada persona lo experimenta a su ritmo, pero cuando se vuelve paralizante o prolongado, pedir ayuda psicológica puede marcar la diferencia.

La terapia te ofrece un espacio seguro para expresar lo que sientes, entender tu proceso y comenzar a sanar.

Tipos de duelo que trabajo:

Duelo por fallecimiento de un familiar o ser querido.
Duelo por ruptura de pareja, divorcio o separación afectiva.
Duelo por pérdida de una mascota o vínculo emocional profundo.
Duelo no reconocido (silencioso o socialmente invisible).
Duelo anticipado (la pérdida aún no ocurre, pero ya se vive emocionalmente).

¿Cómo ayuda la terapia?

Validar tus emociones (tristeza, rabia, miedo, vacío…).
Comprender las etapas del duelo y tu vivencia particular.
Aceptar la pérdida y resignificar el vínculo.
Recuperar tu estabilidad emocional.
Reconstruir tu vida desde un nuevo lugar

Agenda tu primera sesión o realiza tu consulta

Si estás considerando comenzar un proceso terapéutico o tienes alguna duda sobre cómo trabajo, estaré encantada de escucharte. Puedes escribirme para solicitar una primera sesión, resolver tus inquietudes o recibir más información. Todas las consultas son confidenciales y serán atendidas personalmente por mí, con el cuidado que mereces.